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Ilustração: João Bizarro
Flexibilidade, o outro lado da disciplina
Saber quebrar regras sem sair do jogo tem se mostrado a habilidade de ouro dos novos tempos. Pesquisadores trabalham o conceito de “pensamento elástico”: a capacidade de readaptar ideias e planos às demandas do mundo, que se renovam numa velocidade nunca antes vista....
Foque no processo, não apenas no resultado
Desempenhar um trabalho que acreditamos ser pleno de sentido, no qual empregamos nossas melhores habilidades, é uma das maiores satisfações que se pode ter na vida – a ciência comprova essa ideia e aponta as características mentais de pessoas de alta performance No...
Para ter sucesso, cerque-se de pessoas que extraem o melhor de você
Nosso cérebro passa a apresentar atividade eletrofisiológica semelhante à de pessoas com as quais convivemos intensamente, de familiares a colegas de trabalho. Elas influenciam de forma crucial a maneira como vemos a vida e nosso empenho em projetos “Diga-me com quem...
Pessoas que colocam as outras “pra baixo” – você já trabalhou com alguém assim?
Emoções negativas sobrecarregam o cérebro, contagiando os pensamentos e percepções que temos sobre as pessoas, e mostramos isso com palavras e ações. É como se houvesse uma cortina cinza sobre a mente, que faz sombra em todos os aspectos da vida Como se ficássemos...
Facebook – o palco das inseguranças
Nossa sociedade se alimenta do exibicionismo, mas paradoxalmente valoriza muito a modéstia. Isto é, gabar-se direta e expressamente das suas qualidades em público chama atenção, sem dúvida, mas pode ser mal visto. No entanto, é saudável querermos divulgar nossas...
As vantagens da meia-idade, segundo a neurociência
Aqui vale a máxima “conhecimento nunca é demais”: quanto mais habituado a resolver desafios cognitivos e a lidar com variedade de aprendizados, mais o cérebro responde melhor aos novos problemas que vão surgindo ao longo da vida Por muito tempo se acreditou que o...